Bij Pulse geloven we dat een workout niet alleen goed moet voelen, maar ook écht resultaat moet geven. Onze lessen worden gegeven door kundige instructeurs met oog voor techniek, houding en persoonlijke begeleiding. Zo trainen we doelgericht aan een sterker, leniger en energieker lichaam; op een veilige en effectieve manier.
Scroll verder om de eerstvolgende les te zien, of beheer makkelijk jouw boekingen via de Momoyoga app.
Reformer Pilates is een full body training op een speciaal apparaat: de reformer. Door middel van veren, weerstand en gecontroleerde bewegingen train je kracht, flexibiliteit, stabiliteit en houding tegelijkertijd. Je wordt er dus niet alleen sterker van, maar ook een stuk leniger!
In de basis draait reformer pilates niet om snelle of zware bewegingen, maar juist om controle, precisie en techniek. Met de Pulse formule trainen we op een manier om het maximale eruit te halen. We spelen met verschillende weerstanden en tempo en trainen alle spiergroepen die samen zorgen voor een sterk, stabiel en gebalanceerd lichaam.
De reformer ondersteunt én daagt je uit, waardoor de lessen geschikt zijn voor ieder niveau. Of je nu sterker wilt worden, aan je houding wilt werken, meer flexibiliteit wilt ontwikkelen of simpelweg beter in je lichaam wilt voelen.
Bij Pulse combineren we de wetenschap achter pilates met moderne trainingstechnieken, energieke lessen en persoonlijke begeleiding. Zo creëren we workouts die niet alleen effectief zijn, maar ook motiverend en fun!
Van een losse les tot onbeperkt trainen. Kies het abonnement dat bij jou past.
1 keer per week / € 92,- per maand
2 keer per week / € 168,- per maand
Unlimited
1 losse les
5 lessen strippenkaart
10 lessen strippenkaart
Maak kennis met ons team van gepassioneerde instructrices.
Founder & Pilates instructrice
Amber is gecertificeerd (wereldwijd erkend) contemporary pilates instructeur en oprichtster van Pulse. Met jarenlange ervaring in het trainen en begeleiden van mensen, gecombineerd met haar achtergrond als personal trainer en toegepast psycholoog, begrijpt zij als geen ander hoe het lichaam werkt en wat het nodig heeft om sterker, fitter en meer in balans te worden.
Pilates instructrice
Danay is gecertificeerd reformer pilates instructeur met een achtergrond als verpleegkundige. Dankzij haar jarenlange ervaring in de zorg heeft zij een sterk inzicht in het menselijk lichaam, beweging en persoonlijke begeleiding. In haar lessen staan techniek, controle en aandacht centraal, zodat iedere vrouw op haar eigen tempo sterker, stabieler en zelfverzekerder kan worden.
Pilates instructrice
José brengt meer dan 20 jaar aan ervaring in beweging, training en lesgeven mee naar Pulse. Met een achtergrond in ballet, yoga, krachttraining en pilates heeft zij een brede en veelzijdige kijk op het lichaam en beweging ontwikkeld. Al jaren begeleidt zij vrouwen met passie in yoga- en pilateslessen, waarbij kracht, controle en plezier centraal staan.
Pilates instructrice
Kübra is een ervaren en gecertificeerd pilatesinstructeur met meer dan tien jaar ervaring op het gebied van beweging, kracht en balans. Haar carrière begon in Turkije, waar zij werkte als zwem-, fitness- en pilatestrainer en later haar eigen pilatesstudio opende.
In haar lessen combineert zij techniek en lichaamsbewustzijn met een warme, persoonlijke aanpak. Haar doel is om vrouwen niet alleen fysiek sterker te maken, maar ook meer zelfvertrouwen en balans te laten ervaren.
Pilates instructrice
Ilse is een gecertificeerd reformer pilatesinstructeur met een passie voor beweging en een achtergrond in acro, kickboksen, krachttraining en pilates. Door deze veelzijdige ervaring weet zij kracht, controle en lichaamsbewustzijn op een natuurlijke manier samen te brengen.
In haar lessen staan energie, balans en bewust bewegen centraal. Haar doel is om vrouwen uit te dagen, sterker te maken en hen met een voldaan en zelfverzekerd gevoel de studio te laten verlaten.
Pilates instructrice
Maak kennis met Ania! Oorspronkelijk komt ze uit Bologna, Italië, en sinds 2022 woont ze in Nederland. Met haar energieke persoonlijkheid, creatieve mindset en scherpe oog voor detail zorgt ze ervoor dat iedere les een fijne en persoonlijke ervaring is.
Pilates is één van haar grootste passies: zo groot zelfs, dat ze besloot haar passie om te zetten in haar werk en zich aan te sluiten bij het Pulse-team.
Ania geeft haar lessen in het Engels. Verwacht een energieke, pittige les met veel persoonlijke aandacht en natuurlijk heel veel plezier!
Pilates instructrice
Maak kennis met Maud! Bewegen zit er bij haar al van jongs af aan in. Na 13 jaar klassiek ballet ontdekte ze Pilates, en ze was meteen enthousiast. Voor Maud is Pilates de perfecte combinatie van kracht, controle, elegantie en lekker bewegen.
In haar lessen vindt ze het belangrijk dat je jezelf uitdaagt, maar ook dat er een gezellige en ontspannen sfeer hangt. Je gaat dus zeker zweten, maar er is altijd ruimte voor een grapje of een gezellig praatje.
Met haar energieke en toegankelijke persoonlijkheid zorgt Maud voor een fijne sfeer in haar lessen. We zien je graag snel in één van haar lessen!
Ontdek hoe onze Pilatesstudio wordt ervaren door onze klanten
Vanaf moment 1 lid bij Pulse. Begonnen met 1x per week maar al vrij snel over gegaan naar onbeperkt omdat dit een manier van sporten en bewegen is die ik heerlijk vind. Daarnaast is Pulse echt een soort community, voel je nooit een oordeel, iedereen is attent en alle instructeurs hebben oog voor kwaliteit en zijn ze erg kundig. Voor mij geen andere!
Ik ben zo blij dat we eindelijk een fijne women only Pilates studio in de stad hebben, waar het altijd fijn is om te komen. Amber & haar team zorgen altijd voor fijne, uitdagende en gezellige lessen! Can’t wait to come back!
Superfijne Pilatesstudio, vanaf het eerste begin lid, hele fijne manier van sporten en bewegen. En zo verslavend dat ik van 1x per week naar unlimited ben gegaan. Amber en haar team zijn super professioneel. En met de dames onderling hangt er een hele fijne sfeer. Echt een aanrader!
Super fijne pilates studio, waar je goede begeleiding krijgt van professionele instructeurs. Ze weten wat ze doen en wat je nodig hebt. Ik ben bijna een jaar lid en elke les is weer een uitdaging. De sfeer is top. Helemaal blij mee!